Адаптация — это приспособление организма к изменяющимся внешним условиям. Этот процесс требует больших затрат психической энергии и часто проходит с напряжением, а то и перенапряжением психических и физических сил организма. Детям любого возраста очень непросто начинать посещать сад, ведь вся их жизнь меняется кардинальным образом.
В привычную, сложившуюся жизнь ребенка буквально врываются следующие изменения:
- необходимость слушаться и подчиняться незнакомому до этого человеку;
- резкое уменьшение персонального внимания;
- постоянный контакт со сверстниками;
- отсутствие родных рядом;
- четкий режим дня.
Чтобы этот сложный период в жизни ребенка, прошел наиболее благоприятно и безболезненно, необходимо готовиться к переменам заблаговременно – за несколько месяцев до начала посещения детского сада.
РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ ПО ПОДГОТОВКЕ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ:
- заранее попытайтесь приблизить режим своего ребенка к режиму детского сада:
- ознакомьтесь с меню дошкольного учреждения, введите новые блюда в рацион питания вашего малыша;
- отучите ребенка от привычек: пустышки, бутылки, исключить памперсы;
- начните приучать к самостоятельности: кушать, частично одеваться;
- познакомьте ребенка с детьми детского сада и с воспитателями группы, в которую он скоро придет;
- настройте ребенка как можно положительнее к поступлению в детский сад;
- не угрожайте ребенку детским садом как наказанием за непослушание;
- заранее приготовьте детский гардероб(не очень удобны брючки на бретельках – ребенок не сможет самостоятельно раздеться, чтобы сесть на горшок. Обувь лучше всего покупать с застежкой «на липучках»);
- подберите ребенку удобную одежду и обувь, чтобы соответствовала нужному размеру;
- убедитесь, что в распоряжении воспитателя есть список ваших телефонов (домашний, рабочий, мобильный, телефон мамы, папы, бабушек, дедушек и т.д.);
- если ваш малыш склонен к аллергии на тот или иной продукт, обязательно поставьте в известность врача и воспитателей группы и убедитесь, что эта информация правильно и четко записана;
- как можно раньше сообщите о личностных особенностях малыша.
РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ НА ПЕРИОД, КОГДА РЕБЕНОК ВПЕРВЫЕ НАЧАЛПОСЕЩАТЬ ДЕТСКИЙ САД:
- собирая ребенка в детский сад, не торопите его, при этом сами не раздражайтесь;
- приходите в детский сад заблаговременно, чтобы ребенок успел поиграть в игрушки до завтрака;
- с первого дня посещения приучайте ребенка соблюдать порядок и аккуратность вещей в шкафчике.
- ребенок должен постепенно привыкать к детскому саду: в первую неделю посещения ребенок находиться в саду 2 часа, затем, время пребывания во вторую неделю увеличивается до обеда, далее остается на весь день. (время может как увеличиваться, так и уменьшаться, в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка);
- если до посещения детского сада, не удалось отучить ребенка от привычек, то в период адаптации не стоит этого делать;
- можете давать ребенку с собой игрушку из дома, так с ним рядом будет его частичка (по согласованию с воспитателем);
- при расставании, всегда прощайтесь, предупреждая ребенка, что вы уйдете (неожиданное исчезновение может напугать малыша, старайтесь обозначить время, когда вы за ним придете — когда поест, когда поспит, поиграет, сходит на прогулку);
- расставание должно быть быстрым и легким;
- не делайте перерывов в посещении без причины – неделька дома не только не поможет малышу адаптироваться к садику, но и продемонстрирует ему, что есть другой вариант, которого можно всеми силами добиться.
Дорогие родители! Выше были перечислены некоторые рекомендации, которые могут облегчить период адаптации ребенка к детскому саду! Но! необходимо помнить и понимать, что Ваш ребенок индивидуален и только Вы, как никто другой, можете знать ребенка лучше остальных. Прислушивайтесь и будьте внимательны к Вашему малышу!
В добрый путь!
Подготовила педагог-психолог Абрамова В.А.